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Fast and Healthy Food

  • 15 Articles
Superfood Smoothiebowl.

Superfood Smoothiebowl.

Superfood ist ja so super, dass es schon wieder fast out ist. Ich kleiner Rebell jage aber gerne solchen Trends auch Monate später hinterher und freue mich, wenn ich Entdeckungen mache, die andere schon als alten Hut abgestempelt haben! Wenn ihr morgens auch ein wenig essfaul seid oder ihr von der Tropenhitze oder anderen nächtlichen…

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By Vanessa, Juli 18, 2015
  • 1
Detox your Life mit zwei Wasservariationen.

Detox your Life mit zwei Wasservariationen.

Detox ist ja echt noch in aller Munde. Dabei heißt es gar nichts anderes als zu entgiften. Oder auch zu fasten. Irgendwas, was dem Körper schwer zu schaffen macht, lässt man mal weg. Und tut seinem Selbst dabei etwas richtig gutes. Sport gehört ja jetzt seit einiger Zeit fest zu meinem Alltag. Und auch beim…

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By Vanessa, Juni 8, 2015
Energybites oder In-5-Minuten-Fertig-Powerfood!

Energybites oder In-5-Minuten-Fertig-Powerfood!

Es gibt so Tage, die sollten eigentlich 48 Stunden haben, weil einfach so viel an diesen Tagen los ist, dass man am Ende gar nicht mehr weiß, wie man das alles geschafft hat. Da hetze ich dann von einem zum nächsten Termin, direkt abends dann noch zumk Sport und merke, dass gar keine Zeit zum…

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By Vanessa, Januar 16, 2015
Finger Food – Wraps.

Finger Food – Wraps.

Sommerzeit heißt bei uns auch immer richtige Kochfaulheit. Wenn es draußen so schön warm ist, habe ich einfach überhaupt keine Lust, mich an den Herd zu stellen…einmal, weil es dann dort noch wärmer ist und dann auch, weil ich lieber bis zum Sonnenuntergang irgendwo draußen rumwusel. Trotzdem knurrt ja irgendwann immer der Magen und deswegen…

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By Vanessa, Juli 29, 2014
  • 5
Couscoussalat – zum Mitnehmen im Weckglas.

Couscoussalat – zum Mitnehmen im Weckglas.

Couscous, ich hab dich so lieb gewonnen, du schnell gemachtes Gericht aus Weizen, Gerste oder Hirse (ähem, das sagt mir Wikipedia dazu;). Kennengelernt haben wir uns vor 13 Jahren als ich mit meinen Eltern in Tunesien war. Überhaupt war ich das erste Mal außerhalb Europas und nicht einfach nur zum „Urlaub“…ihr müsst nämlich wissen, dass…

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By Vanessa, Juli 22, 2014
  • 7
ÜBER VANESSA
Vanessa, nordisches Mädchen, beheimatet am Niederrhein. Jung genug, um an Einhörner zu glauben, alt genug, um dem Leben unerschrocken gegenüber zu stehen.
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  • Passt sehr gut zusammen 😊
  • Seit unserem Urlaub bin ich so im Brass gewesen, dass ich gut eine Woche durchschlafen könnte. Ich komm nach der Arbeit nach Hause und werde magisch von meinem Bett angezogen. Der ständige Wechsel von Wochenendfahrerei oder zu Hause bleiben, Sachen ein-und auspacken, das Nichtsehen unter der Woche oder manchmal nur zwei Minuten hören - ich bin ehrlich: das ist super anstrengend. Ich verstehe den Ansatz zu sagen, dass eine Fernbeziehung doch toll ist, weil man sich immer wieder aufeinander freut, das Verknalltsein länger bleibt und niemand sich im Alltag unter der Woche einschränken muss. Ich glaube aber, dass all das aber vor allem dieses nicht einschränken müssen, auch ohne Distanz funktionieren kann. Und ich bin auch der Meinung, dass genau dieser ganze Alltagskram, den einige langweilig finden, das ist, was auch richtig toll sein kann. Zumindest bete ich gerade oft zum Jobgott, dass ich diesen Alltag endlich bekomme und mir nicht mehr  darüber Gedanken machen muss, ob ich meinen Autoschlüssel 300km entfernt liegen gelassen habe (ja, ist schon passiert 🙈)
  • I am so ready for our future together 💕
  • In den letzten Wochen gab es so viele happy days💕 Jetzt muss ich erstmal wieder in der Realität ankommen🙈
  • Heute reisen wir wieder ab und ich bin etwas wehmütig. Es waren so wunderbare Wochen mit wahnsinnig schönen Erlebnissen - Bali wird wohl immer meine Herzensinsel bleiben 💕 Ich mag diese Mischung aus mega fancy Surfer und Yogi Touristen und der Offenheit der Balinesen einfach zu gern. Dazu noch diese tolle Landschaft mit Bergen und Meer. Ich hoffe, dass ich irgendwann nochmal das Glück habe, auch ein drittes Mal hierher zu kommen💕
  • Oh no, heute regnet es aber doll... Dabei wollen wir eigentlich an den Strand, surfen, sonnen (ohne Sonnenbrand 🙈) und noch mehr so schöne Fotos machen 😅 Gut, dass wir noch ein paar Tage hier sind ♥️

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