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Fast and Healthy Food, Food, Süß, Vegan

Superfood Smoothiebowl.

Superfood ist ja so super, dass es schon wieder fast out ist.
Ich kleiner Rebell jage aber gerne solchen Trends auch Monate später hinterher und freue mich, wenn ich Entdeckungen mache, die andere schon als alten Hut abgestempelt haben!

Wenn ihr morgens auch ein wenig essfaul seid oder ihr von der Tropenhitze oder anderen nächtlichen Aktivitäten vom Schlafen abgehalten wurdet – dann ist das hier jetzt genau das richtige für euch!
Ein Smoothiebowl ist eigentlich nix anderes als ein Müsli mit Smoothie statt Milch.

Voll einfach. Voll frisch. Voll lecker!

 
Ich habe noch die superfroodigen Berberitzen in meine Bowl geschmissen. Die kleinen sauren Beeren haben ordentlich Vitamin C intus und helfen dadurch auch Erkältungen fernzuhalten.

Superfood Smoothiebowl (eine große Schale)


250 g Erdbeeren
2 Bananen
Haferflocken
Leinsamen
Berberitzen
Oder das, was du dir sonst gerne ins Müsli machst;)

Erdbeeren und Bananen pürieren und in eine Schale giessen. Ich lasse von
beiden gerne noch ein paar ganz und schneide die dann in Stücken in
meine Smoothiebowl. Alle anderen Müsli-Zutaten drauf und fertig!

By Vanessa, Juli 18, 2015
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ÜBER VANESSA
Vanessa, nordisches Mädchen, beheimatet am Niederrhein. Jung genug, um an Einhörner zu glauben, alt genug, um dem Leben unerschrocken gegenüber zu stehen.
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